宁德银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，常伴有强烈的瘙痒和鳞屑。对于银屑病患者来说，除了积极治疗外，合理饮食也是重要的辅助治疗手段。那么，宁德银屑病的忌口是什么呢？
首先，避免食用高糖高脂的食物。含糖过多的食品会刺激到胰岛素分泌，导致血糖水平突然升高，进而刺激免疫系统产生异常反应。同时，高脂肪的食品会加重身体的负担，增加皮肤病的发生风险。因此，应当限制含糖、含脂肪过多的食品，如甜点、巧克力、糖果等。
其次，不宜食用刺激性食物。银屑病患者的皮肤异常敏感，经常出现瘙痒、红肿等症状，若食用过多的辛辣食品，会使皮肤病状况进一步恶化。此外，某些人可能对特定的食品过敏，如海鲜、坚果等，也会导致皮肤炎症反应加重，因此应尽量避免这些食物。
此外，银屑病患者还应当避免酒精和咖啡因的摄入。酒精和咖啡因会刺激神经系统，对皮肤造成不利影响，并且容易让皮肤失去水分和养分，使皮肤更加干燥和脱屑。因此，患者应当尽量控制咖啡因和含酒精的饮料的摄入。
总之，宁德银屑病的忌口包括高糖高脂的食物、刺激性食物、酒精和咖啡因等。相反，宜食用多种蔬菜、水果、高纤维和低脂肪的食品，有利于改善皮肤状态。同时，患者还应注意保持充足的睡眠和适度的运动，以维持身体健康。
